Vôlei

O voleibol é um esporte coletivo, que estimula a interação e a sociabilidade – mesmo com pouco contato físico, que diminui o risco de lesões. A atividade trabalha os membros superiores, inferiores, abdômen, tronco e, por ser também um exercício aeróbico, aumenta a resistência física. A melhora das atividades cardiorrespiratórias, flexibilidade, coordenação motora, força e perda de peso também estão entre os resultados obtidos.

A AABB Curitiba conta com a Escolinha de Vôlei, para crianças e jovens – entre 9 e 17 anos – e o vôlei para recreação e competição, sem limite de idade.

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